Галотерапия своими руками – это комплекс мероприятий, призванный воссоздать микроклимат соляных пещер у себя дома.
Очевидные плюсы галотерапии своими руками в домашних условиях:
сеансы можно проводить в удобное для себя время;
лечение соляным воздухом можно начинать сразу же, без ожидания и очередей;
возможность проводить незамедлительную профилактику бронхолегочных заболеваний при наличии первых симптомов.
Галотерапия своими руками в домашних условиях может выглядеть так:
Использование соляных ламп. Улучшает сон и общее самочувствие, но излечения от болезней ожидать в этом случае не стоит.
Использование галогенераторов. Улучшает состояния при бронхитах, астме, ринитах, фарингитах, вирусных заболеваниях, в период цветения растений.
Использование соляных комнат. Также хорошо использовать для терапии острых и хронических патологий бронхолегочной зоны. Однако это самый затратный из всех способов галотерапии (отдельное помещение, тонны соляного покрытия, услуги специалистов).
Самое лучшее, что можно сделать для проведения галотерапии дома – это приобрести галоингалятор.
Прибор производит сухой высокодисперсный аэрозоль из соли, который необходимо вдыхать через специальную маску, соединенную с рабочим блоком трубкой.
На бронхолегочную систему соль оказывает дренажный, муколитический и противовоспалительный эффекты. А небольшие размеры галоингалятора делают его использование доступным и простым.
Частицы соли очищают дыхательные пути вплоть до мельчайших бронхов, уничтожают и выводят микроорганизмы
Люди меньше болеют вирусными и инфекционными заболеваниями и меньше подвержены действию токсинов и экологически вредных веществ
Аппарат применяется для оздоровления органов дыхания, кожи, укрепления иммунитета и сердечно-сосудистой системы, хорошего самочувствия
Женщины отмечают косметический эффект от действия соляного воздуха на волосы и особенно на кожу. Это происходит благодаря антистрессовому, отшелушивающему и стимулирующему действию соляного аэрозоля на кожу
Очень важно, что солевой аэрозоль действует на иммунную систему организма, различные биологические процессы, поэтому улучшается общая защита организма
Галотерапия оказывает положительное действие на нервную систему, помогает бороться с депрессией и утомлением, оказывает тонизирующее действие
Наверх
Галотерапия своими руками – это комплекс мероприятий, призванный воссоздать микроклимат соляных пещер у себя дома. 
