Галотерапия – методика, основанная на вдыхании мельчайших частиц соли, которыми насыщается воздух в помещении с помощью специальных приборов. В результате создается микроклимат, имитирующий естественные параметры соляной пещеры.
Галотерапия, принципы которой очень просты и понятны, показана в следующих случаях:
Бронхиальная астма, заболевания дыхательной системы, ОРВИ.
Также курсы галотерапии полезны при заболеваниях кожи, выпадении волос, ломкости ногтей.
Для создания лечебной среды в домашних условиях используются бытовые галогенераторы. Устройства компактны, удобны, работают практически бесшумно. Одновременно на процедуре галотерапии может находиться до восьми человек. Количество вдыхаемой соли во время сеанса абсолютно безопасно для здоровья.
Алгоритмы проведения галотерапии:
В специальную чашу засыпается морская или поваренная соль.
После включения прибора начинает работать компрессор, нагнетая мощный поток воздуха.
Под давлением в емкости с солью происходит процесс, в результате которого частицы максимально измельчаются.
По специальной трубке частички выбрасываются в помещение.
Соляной воздух убивает вирусы, бактерии, очищает дыхательные пути.
Для индивидуальной терапии используются галоингаляторы – приборы для лечения и профилактики заболеваний дыхательной системы, ОРВИ, повышения защитных свойств организма.
Принципы проведения галотерапии при респираторной гигиене следующие:
Специальный резервуар наполняется солью.
Прибор включается и начинается процесс переработки соли.
Через специальную маску человек вдыхает измельченные частички NaCl и оздоравливает свой организм.
Несмотря на то, что методика проведения галотерапии очень проста, перед началом проведения процедур необходимо изучить инструкцию по использованию приборов. Количество и периодичность сеансов определяет врач.
Частицы соли очищают дыхательные пути вплоть до мельчайших бронхов, уничтожают и выводят микроорганизмы
Люди меньше болеют вирусными и инфекционными заболеваниями и меньше подвержены действию токсинов и экологически вредных веществ
Аппарат применяется для оздоровления органов дыхания, кожи, укрепления иммунитета и сердечно-сосудистой системы, хорошего самочувствия
Женщины отмечают косметический эффект от действия соляного воздуха на волосы и особенно на кожу. Это происходит благодаря антистрессовому, отшелушивающему и стимулирующему действию соляного аэрозоля на кожу
Очень важно, что солевой аэрозоль действует на иммунную систему организма, различные биологические процессы, поэтому улучшается общая защита организма
Галотерапия оказывает положительное действие на нервную систему, помогает бороться с депрессией и утомлением, оказывает тонизирующее действие